いったい、未来を創るってどういうことなの？

先日セッションが終わった後、

クライアントさまからの嬉しさ満点のことば！

「未来は創れるって、聞いたことはあったし、

なんとなくわかったつもりでいたけど

わーーー！今日本当にわかった。。！！！泣」

こんにちは

ママのためのライフコーチ、

佐藤久美子です。

わたしが継続してコーチングをしながら

応援しているクライアントさまの9割は

専業主婦の方です。

ほとんどが口コミでご紹介いただいた方々。

なので、そもそも始まりは

「コーチング？？全然知らない　笑」

というママさんたちがほとんどです＾＾

わたしも3年くらい前までは

全く同じ「コーチング？？なにそれ」

な人だったので、そんなママさんたちを

応援するのがとても嬉しいのですが

そんなクライアントさん達がいつも

戸惑うポイントがあります、それが

「理想の未来をありありと想像すること」

そうそう！私もめっちゃ苦手でした。

未来を想像する！？

夢とか、そんなの考えたことないしー

大それた事言ったら恥ずかしいしー

そもそも叶わない事言っても意味ないしー

という感じw

無理に聞かれると全身から汗かいてました

それくらい、想像つかないし、

なんか無意味に感じてイヤだったな（←笑）

でも、今は未来想像するの得意です　

そして叶えていくのも上手になってきた＾＾

描いた未来はどんな形になっても

必ず実現していくって思えています

どうしてそう思えるようになったのかなって考えてみたら。。

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慣れですね　笑

セッションでは未来を想像して

その想像の中の大切にしたい価値観を探ります。

どうしてこれが良いんだろう？

何があるからこんなに幸せになってる？

それを北極星みたいに考えて

そこに向かう道筋をイメージします

ゴールが10年後なら

5年後はどうなってる・・・

3年後は何が出来てる・・・

2年後は・・・？

1年後は何に取り組んでる？

その為にこの半年は？

じゃあ今月はそのために何が出来る？

これを全部詳細に、具体的に挙げていきます。

すると、ここで「はっ！」ってなるんです。

これってさっきまでは夢だったけど

ひとつひとつやって行ったら

必ず実現しちゃうじゃん！！

もちろんゴールに着くまでには

障害もあるだろうし、

上手くいかない事もあるだろうけど

試行錯誤しながらクリアしていったら

必ず実現する可能性があるんですよね＾＾

そんな「はっ」っていう気持ちと

実際に進んでいく道の過程で

少しずつでも行動すると必ず結果が何かある

という体験を何度もして行って

「あれ、未来って本当に自分で創ってる…！」

を確信できるようになりました。

未来への道筋って当たり前だけど

一本ではなくって、無数にあって

今日、今の自分の選択ひとつひとつで

どんな道へも進むことが出来ます。

想像した未来への道を進む事も出来るし

全く反対の道を選ぶ事ももちろん出来る。

すごく面白いなーって感じます✨