悩みがある方のもの、だけではありません。

こんにちは、

ママのためのライフデザインコーチング

&KOREKARAの佐藤久美子です。

前回 ”こんな想いでコーチングしています” 

ってことを書いたのだけど

今日は

 ”こんなことを実際にしています"

ってことをお伝えしようと思います

前回、何人かの方からご感想をいただいて♡

ブログに感想もらうってすごく嬉しいんですねー！

嬉しすぎて次も書こうって

原動力になりました

えへへ、ありがとうございます！

でもね、なんだか

「感動しました！」て言ってもらえること

もちろん超絶嬉しい反面、

実はちょっとだけ違和感がありました。

どうしてかな？って考えてみると

前回は私が経験した変化や

そこから来る想い

を書いてみたのだけど

「感動」って実は意外で。

みなさんどこに感動してくださったのかな？

って思ったら、

きっと大変だった過去を克服した

私を書いたからなのかな〜

と思いました

これだとコーチングってなんだか

問題を抱えてる人のためのもの、

に感じるかもしれないのだけど

全然そうじゃないのでお伝えしたい♪

わたしがクライアントさんと

いつもしていることって

辛いことを乗り越える

とか

悩みを解消する

ということだけでは全然なくて

（もちろんそれも応援します）

ひとりではなかなか見つけられないような、

でも、それを見つけたら

人生が数倍楽しくなるような

ついついなんだか考えちゃう

迷う前につい動き出しちゃう

やらずにはいられないようなコト

すなわち

どうしてもいきたい未来、

進みたい方向を見つける♡

そしてそこへ行く道をつくる

ってことを包括的に応援しています。

（これは大きな夢であっても、

素敵な日常であっても良いのです）

その為に必要ならば、

自分と向き合う

や

でもそれは、あくまでも

自分らしい生き方へ

今より楽しい方向へ、

進むための手段のひとつです♪

わたしはクライアントさんに、

自分らしい自分だけの変化を感じて

その自分に感動して欲しい✨

と思っています。

そうそう、モヤモヤしていたことが

スッキリしたり、辛いことが無くなる

それだけでも良いのだけど

それだけじゃない

そこで満足させない　笑

その先が本当の目的です♪

それぞれの人に、それぞれの

好きな未来の形が必ずあって

それを見つけてもらうことが

すーごく嬉しいです！

これは1年以上継続してセッションを受けてくださっている

大切なクライアントさまからいただいたご感想✨

コーチングを始めて1年。初めてセッション受けた時に、私のこの思いや考えは、掘り下げるとここから来てるんだー！！と衝撃を受けて、ふっと気持ちが楽になったのを覚えてます。

 それから継続してセッションを受ける中、自分の感情をさらけ出す事で、今まで蓋してたモヤモヤした気持ちが少なくなり、

ある時から過去の話ではなく、未来の話をするようになりました。その未来を想像するのが楽しくて楽しくて！ 

そして、コーチングを受ける前の、 自分に自信がなくて、キライで、周りの目を気にする自分は居なくなって、前を向いて進んでて、私は私！と自分を認められるようになってました。 

そうなんです✨

この素敵なクライアントさまも、

初めは周りの色々なことが気になったり

感じたことを言葉にしたりすることにも

少しだけ難しさがあったかもしれないけど

回を重ねるごとに

過去の自分

　　⇩

今の自分

　　⇩

未来の自分

がどんどん輝いてきて

今ではセッションとセッションの間の日常も

本当に輝いてて楽しそう！

たった1年だよね！？

ってよく言っています✨

そんな変化にご自分もびっくりしたり✨

わたしもそれをみてすごく嬉しかったり✨

で、

ここから確実に繋がってるって

（もう、そこに見える気がしてきちゃう！）

一緒にきゃっきゃしながら想像して　笑、

そこへの一歩一歩を真剣に具体的につくる。

おお、かっこいい！

”いまが未来をどんどん創って行く”

って感じがコーチング！！！

↑急に興奮

うん、こんなことを日々しています。

これが嬉しくて仕方ないのです＾＾

（伝わったのかな・・・笑）